春合宿の内容は? その1

こんにちは!

今日も高鷲は気温が高く、春の訪れを感じてしまいました。
ぽかぽか陽気で楽しかったですよ!
さあ、募集開始から続々と申し込みをいただいている
「Jr春合宿2016」
そのトレーニングをちらちらと公開していきます。

まずは合宿に入って最初にすること、

「目標設定」!

一人ひとりに「合宿のしおり」を渡し、この期間で達成する目標を

スタッフと一緒に「具体的に」期限も決めて設定します。

例えば、単純に

「キッカーがんばります」だと

やり直しです。

・どんなキッカーで
・どんな事を
・どういう方法で
・いつまでに
・どう変えていくか?

と、いうように具体的に設定します。

そのプランニングを担当のスタッフと一緒に立てていきます。

そして毎日 宿舎の帰ったあとに 

プランに対しての練習で
・何が出来たか?
・何が感触が良くなかったか?それはナゼか?
・明日は何を気にして、どんな練習を、どのようにするか?

と、毎日毎日スタッフとディスカッションしていきます。

合宿中の「しおり」はそのまま保護者の方への

「報告書」として合宿後にご覧いただけます!

〜つづく〜

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